Bu kitapta, canlı insan organizmasının hareket biçim ve ilkeleri üzerine yazılanlar ve ortaya konan programlar, konuda bilimin ulaştığı son bilgilere dayalıdır. Kitaptaki hiçbir öneri bilim dışı, inanca dayalı, öznel ve mistik değildir. Uzun yılların tecrübesi ile doğruluğu ve yararlılığı sınanmıştır. Kitap, okur-yazar olan herkese yararlı olmayı ilk hedef seçmiş olmakla birlikte, konuyu kendi meslek alanları içinde görmek isteyenlerin bakış açısını genişletmek için de idealdir. Adına ne dersek diyelim, bu kitabın önerdikleri ve ortaya koyduğu programlar, maddi varlığımızın, bedensel sağlığımızın bakım ve korunması için asla ihmal edilmeyecek etkinliklerdir. Bunların bir alışkanlık haline gelmesini, bir yaşam biçimi olarak benimsenmesini dileriz. Bu tür bir alışkanlık, kuşkusuz bizi daha kaliteli bir yaşam düzeyine taşıyacaktır.
Çeviren:
Sayfa: 175
Basım Yeri: İstanbul
Basım Tarihi: 2005-5
Basım No:
Dil: Türkçe
Kapak:
Kağıt:
Ebat: 165-235
ISBN:
Hayatın İçinden
